【事前指導用】地震の避難訓練（小学校3年生・4年生）

地しんはとつぜんおきる

• 近くに先生がいないかもしれません。
• 自分の家や、通学ろ、お店などで地しんがおきるかもしれません。
• しんけんにくんれんをして、自分のいのちをまもりましょう。

1.緊急地震速報（きんきゅうじしんそくほう）

• 「緊急地震速報」は、地しんが来ることを先に知らせてくれます。
• 「緊急地震速報」が聞こえたら、地しんが来る前に、じゅんびをしましょう。

2.地しんは大きくゆれる、何回もゆれる

• つくえやいすは、上下、左右に大きく動きます。
• たながたおれたり、上からものがおちてきたりします。
• 長いときは、1分から3分くらいゆれることもあります。

地震体験車でゆれの大きさをかくにんする

小学生・中学生用「地震が起きると、机（つくえ）は、どれくらいゆれるの？（地震体験車）」（浜松市）1分14秒（別ウィンドウが開きます）

小学生用「机（つくえ）で頭を守ろう！（地震体験車）」（浜松市）50秒（別ウィンドウが開きます）

「余震（よしん）」がおきる

• 大きな地しんの後には、「余震」が何回もおきます。
• ひなんしていると中に「余震」がおきたら、ひなんをやめて、ゆれがおさまるまでまちましょう。
• ろう下やかいだんでは、なるべく広いところで、たおれてくるものに気をつけながら頭をまもりましょう。

小学生・中学生用「廊下（ろうか）にいるときに地震が起きたら、どうすればいいの？」（浜松市）58秒（別ウィンドウが開きます）

小学生・中学生用「階段（かいだん）にいるときに地震が起きたら、どうすればいいの？」（浜松市）41秒（別ウィンドウが開きます）

3.学校で地しんがおきたら

ものが「おちてくる」「たおれてくる」「うごいてくる」

頭のまもりかた

• 友だちのものでもよいので、なるべく早く、ヘルメットをかぶりましょう。
• まわりを見て、われるガラスやたおれてくるものからはなれましょう。
• つくえがあれば中に入り、つくえがうごかないようにおさえて頭をまもりましょう。
• つくえがないときは、うわぎやバッグ、本など、近くにあるもので頭をまもりましょう。

• つくえのぼうを、足ではさむ

• つくえの足を、りょう手でつかむ

• ヘルメットをかぶって、つくえの下にはいる

3.ゆれがおさまったら、あんぜんな場しょにひなんしよう

• やくそくをまもって、すばやく外へにげましょう。
• 自分の教室やつくえにはもどりません。
• ひなんするときのやくそく

5.火じがおきたらどうすればよいのかな

• 火じがおきている場しょをとおらずに、外へ出ることができる道をえらびましょう。
• けむりをすわないように、ハンカチなどで口をおさえましょう。
• けむりの中をにげるときは、けむりよりひくいしせいでひなんしましょう。