更新日：2026年8月21日

ゆるりと浜名

ゆるりと浜名とは

浜松市ひきこもり地域支援センターのサテライト（浜松市北部地域のひきこもりサポート拠点）として、2024年6月に開設しました。

ひきこもりサポートセンターこだま、NPO法人てくてく、ゆる～くつながる浜松不登校親の会が共同で、ひきこもり状態にあるご本人やご家族の支援を行っています。

ゆるりと浜名のご案内（PDF：525KB）

 

個別相談

現在の状況やお気持ちを整理しながら、これからのことを一緒に考えます。相談内容の秘密は厳守いたします。

■日時

第1・3水曜日　午前10時から正午（担当 こだま）

第2・4土曜日　午後1時から午後5時（担当 てくてく）

■対象

浜松市在住のひきこもり状態にある方、ひきこもり状態にある方のご家族

■お申込み

お電話でお申し込みください。

浜松市精神保健福祉センター　電話053-457-2709（午前8時30分から午後5時15分 ※土日祝日を除く）

 

交流スペース

ご自身のペースで安心して過ごすことのできるスペースです。

■日時

第1・3水曜日　午後1時から午後4時

■対象

浜松市在住のひきこもり状態にある方

• 外出はできるようになったけれど、人とのコミュニケーションが苦手な方
• 日常生活のリズムを整えたい方
• 外出先がないと、再びひきこもってしまいそうな方

■お申込み

お電話でお申し込みください。

浜松市精神保健福祉センター　電話053-457-2709（午前8時30分から午後5時15分 ※土日祝日を除く）

 

家族交流会

ひきこもり状態にある方のご家族を対象とした交流会です。日常のちょっとした出来事やお困りごと、ご家族の思いをおしゃべりをしたり、ワークショップ等も行っています。お申込みは不要です。お気軽にご参加ください。

■日時

こちらのチラシ（PDF：1,317KB）をご覧ください（2026年4月～9月）

■対象

ひきこもり状態にある方のご家族

 

アクセス

浜松市浜名区小林390　コミュニティスペース和樂（わらく）

• 建物前に無料駐車場があります
• 遠州鉄道「美薗中央公園駅」より徒歩15分
• プレ葉ウォーク浜北より徒歩5分