更新日：2023年12月1日

【知っトク情報】けんこう（広報はままつ2023年8月号）

9月は健康増進普及月間

問合せ：健康増進課【電話】053-453-6125

第19回健康はままつ21講演会

日時：9月2日（土曜日）13時30分～16時
場所：アクトシティ 大ホール（中区板屋町）
【演題】
1. 健康寿命を延ばそう ! 子どもから大人までのワクチンのはなし
2. いくつになっても、見えるを守る

https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/welhamamatsu/event/20220910kennhamakouennkai.html

2023ベジアップキャンペーン

申込：【ホームページ】10月31日（火曜日）締切
野菜をおいしく食べて糖尿病など生活習慣病の発症を予防しましょう！
期間中、皮膚カロテノイド測定器（ベジメータ）で、野菜摂取状況を2回（8～10月）測定し、測定結果（ベジスコア）が上昇していたら写真を添付して応募してください。抽選でプレゼントが当たります。詳しくはホームページへ

https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/welhamamatsu/event/2023vege-up.html

認知症相談会

問合せ：高齢者福祉課 【電話】053-457-2105
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/kourei/welfare/elderly/nintisyou/supporter.html

日時：8月24日（木曜日）、9月28日（木曜日）14時～17時
場所：聖隷三方原病院よろず相談地域支援室（北区三方原町）
問合・申込：【電話】浜松市認知症疾患医療センター（【電話】053-439-0006）へ。8月15日（火曜日）から（先着順）

精神保健福祉センター

問合せ：【電話】053-457-2709
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/sei-hokenc/soudan/seisin/index.html

自死遺族わかちあいの会

日時：9月9日（土曜日）14時～16時30分
申込：【電話】9月8日（金曜日）17時15分締切

摂食障害家族サロンひまわり

日時：9月23日（土曜日）13時30分～15時30分
場所：若者コミュニティプラザ（中区中央一丁目）
申込：【電話】9月22日（金曜日）17時15分締切

成人健康相談（9月）

区	場所	日時	問合
中	中央保健福祉センター	4日（月曜日）・11日（月曜日）・25日（月曜日）9時～11時	【電話】053-413-5577
東	東区役所	5日（火曜日）・12日（火曜日）・19日（火曜日） ・26日（火曜日）9時30分～11時30分	【電話】053-424-0122（健康づくり課）
西	舞阪保健センター	12日（火曜日）13時30分～15時	【電話】053-597-1174（健康づくり課）
西	西部保健センター	26日（火曜日）9時～10時30分	【電話】053-597-1174（健康づくり課）
南	南区役所	15日（金曜日）13時30分～16時	【電話】053-425-1590（健康づくり課）
北	細江健康センター	4日（月曜日）9時～11時30分	【電話】053-542-0857（引佐健康センター）
北	三ヶ日保健センター	予約制（電話申込）	【電話】053-542-0857（引佐健康センター）
北	引佐健康センター	予約制（電話申込）	【電話】053-542-0857（引佐健康センター）
浜北	浜北区役所	13日（水曜日）・27日（水曜日）9時～11時30分	【電話】053-585-1120（健康づくり課）
天竜	天竜保健福祉センター	11日（月曜日）9時30分～11時30分	【電話】053-922-0075（健康づくり課）
天竜	龍山保健センター	予約制（電話申込）	【電話】053-922-0075（健康づくり課）
天竜	水窪保健福祉センター	1日（金曜日）9時30分～11時30分	【電話】053-982-0004
天竜	佐久間保健センター	12日（火曜日）9時30分～11時30分	【電話】053-966-0005
天竜	春野協働センター	13日（水曜日）9時30分～11時30分	【電話】053-983-0006
保健師・管理栄養士によるオンライン相談 （1週間前までに、市ホームページから要予約）		11日（月曜日）9時30分～10時、10時30分～11時 26日（火曜日）9時～9時30分、10時～10時30分	【電話】053-453-6125（健康増進課）

当日、直接会場へ

問合せ：各区 健康づくり課
成人健康相談：https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/kenkozoshin/health/soudan/seijin.html
オンライン相談：https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/kenkozoshin/soudankenko.html

こころの健康相談

開催日	時間	場所
8月23日（水曜日）	13時～15時	障害保健福祉課（市役所本館2階）
9月13日（水曜日）	13時～15時	障害保健福祉課（市役所本館2階）
10月12日（木曜日）	13時～15時	障害保健福祉課（市役所本館2階）
8月31日（木曜日）	13時～15時	細江健康センター（北区細江町気賀）
10月4日（水曜日）	13時～15時	佐久間保健センター（天竜区佐久間町中部）

申込：【電話】8月15日（火曜日）8時30分から（先着順）

問合せ：障害保健福祉課 【電話】053-457-2213
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/syoghuku/welfare/obstacle/seishin/kokoro.html

見え方が気になる人の相談（乳幼児から大人まで）

問合せ：障害保健福祉課 【電話】053-457-2034
http://www.edu.pref.shizuoka.jp/hamamatsu-sb/home.nsf/（別ウィンドウが開きます）

眼疾患のある子供の子育てや、眼疾患があるために日常生活や学校生活で見え方に悩みがある人の教育相談。また、見えにくいために、就職や進学、仕事で悩んでいる人の専攻科の入学相談
場所・問合：浜松視覚特別支援学校（中区葵西五丁目・【電話】053-436-1261）※相談は随時受け付け

大人のための食育講座「健康づくりのために野菜をとろう！」

開催日	時間	場所	問合
9月26日（火曜日）	9時30分～11時30分	天竜協働センター（東区薬新町）	東区健康づくり課（【電話】053-424-0122）
9月27日（水曜日）	9時30分～11時30分	引佐健康センター（北区引佐町井伊谷）	引佐健康センター（【電話】053-542-0857）

申込：【電話】8月15日（火曜日）から（先着順）

問合せ：問い合わせは表参照
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/welhamamatsu/event/shokuikukouza.html

西区 食と健康セミナー「健康づくりは野菜から ～緑黄色野菜と秋野菜を深掘り～」

問合せ：西区健康づくり課【電話】053-597-1120
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/welhamamatsu/event/20230929nishiku.html

日時：9月29日（金曜日）9時30分～11時30分
場所：西区役所
申込：【窓口・電話】8月15日（火曜日）8時30分から（先着順）

【インスタグラム投稿キャンペーン】浜松まるごといただきます！～食でエコに健康に～

内容	募集期間
A「浜松野菜×ベジファースト」	～8月31日（木曜日）
B「野菜摂取×使いきり・食べきり」	8月31日（木曜日）～9月30日（土曜日）
C「浜松食材・名産品×使いきり・食べきり」	10月1日（日曜日）～31日（火曜日）

インスタグラムに写真を投稿した人の中から、抽選でおよそ300人に、おいしいうれしいプレゼントが当たります。
※詳細はホームページで確認

問合せ：ごみ減量推進課 【電話】053-453-6192
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/foodpark/hamamatsumarugoto.html

健康増進課

出張がんよろず相談

日時：8月29日（火曜日）13時～16時
場所：口腔保健医療センター（中区鴨江二丁目）
問合：静岡県立静岡がんセンターよろず相談（【電話】055-989-5710）
申込：8月15日（火曜日）8時30分から（先着順）

問合せ：【電話】053-453-6119
https://www.scchr.jp/yorozu/counsel/patient-family-support-center.html（別ウィンドウが開きます）

神経系難病医療相談会

日時：9月2日（土曜日）・9日（土曜日）9時30分～11時30分
場所：保健所（中区鴨江二丁目）
申込：【電話】8月16日（水曜日）から（先着順）

問合せ：【電話】053-453-6116
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/kenkozoshin/nanbyo/jyose/08_sennta.html

第37回市民いきいきトレーナー養成講座ベーシックコース（3級・全3日間）

問合せ：リハビリテーション病院 【電話】053-471-8331
http://www.hriha.jp/support/peopletrainer/5_58240f2bea534_61ca8041bb631/（別ウィンドウが開きます）

日時：9月12日（火曜日）・13日（水曜日）・14日（木曜日）9時30分～15時30分
申込：【電話・ホームページ】9月1日（金曜日）締切（抽選）