更新日：2023年12月5日

【知っトク情報】けんこう（広報はままつ2023年12月号）

健康相談講演会「スポーツにおける腰痛対策」

問合せ：浜松アリーナ 【電話】053-461-1111
https://hamamatsu-arena.jp（別ウィンドウが開きます）

日時：1月27日（土曜日）15時～16時30分
申込：【窓口・電話・Eメール】12月15日（金曜日）9時から（先着順）

精神保健福祉センター

自死遺族わかちあいの会

日時：1月13日（土曜日）14時～16時30分
場所：市民協働センター（中区中央一丁目）
申込：【電話】1月12日（金曜日）17時15分締切

問合せ：【電話】053-457-2709
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/sei-hokenc/soudan/seisin/index.html

がんでご家族を亡くされた方のつどい

日時：1月25日（木曜日）13時30分～15時30分
申込：【電話】1月25日（木曜日）12時締切

問合せ：【電話】053-457-2709
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/sei-hokenc/soudan/seisin/index.html

摂食障害家族サロンひまわり

日時：1月27日（土曜日）13時30分～15時30分
場所：若者コミュニティプラザ（中区中央一丁目）
申込：【電話】1月19日（金曜日）17時15分締切

問合せ：【電話】053-457-2709
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/sei-hokenc/soudan/seisin/index.html

ひきこもり講演会

日時：1月30日（火曜日）13時30分～17時
場所：あいホール（中区幸三丁目）
問合・申込：【電話・ホームページ】ひきこもりサポートセンターこだま（【電話】053-453-8744）へ。12月18日（月曜日）から（先着順）

問合せ：【電話】053-457-2709
https://npo-e-jan.com/kodama/（別ウィンドウが開きます）

講演会「大切な方を亡くした方へ」

日時：2月3日（土曜日）14時～16時
場所：地域情報センター（中区中央一丁目）
申込：【電話・ホームページ】2月2日（金曜日）17時15分締切

問合せ：【電話】053-457-2709
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/sei-hokenc/soudan/seisin/index.html

成人健康相談（1月）

区	場所	日時	問合
中	中央保健福祉センター	15日（月曜日）・22日（月曜日）・29日（月曜日）9時～11時	【電話】053-413-5577
東	東区役所	9日（火曜日）・16日（火曜日）・23日（火曜日）・30日（火曜日） 9時30分～11時30分	【電話】053-424-0122（健康づくり課）
西	舞阪保健センター	9日（火曜日）13時30分～15時	【電話】053-597-1174（健康づくり課）
西	西部保健センター	23日（火曜日）9時～10時30分	【電話】053-597-1174（健康づくり課）
南	南区役所	19日（金曜日）13時30分～16時	【電話】053-425-1590（健康づくり課）
北	細江健康センター	15日（月曜日）9時～11時30分	【電話】053-542-0857（引佐健康センター）
北	三ヶ日保健センター	予約制（電話申込）	【電話】053-542-0857（引佐健康センター）
北	引佐健康センター	予約制（電話申込）	【電話】053-542-0857（引佐健康センター）
浜北	浜北区役所	10日（水曜日）・24日（水曜日）9時～11時30分	【電話】053-585-1120（健康づくり課）
天竜	天竜保健福祉センター	15日（月曜日）9時30分～11時30分	【電話】053-922-0075（健康づくり課）
天竜	龍山保健センター	予約制（電話申込）	【電話】053-922-0075（健康づくり課）
天竜	春野協働センター	10日（水曜日）9時30分～11時30分	【電話】053-983-0006
天竜	佐久間協働センター	9日（火曜日）9時30分～11時30分	【電話】053-966-0005
天竜	水窪保健福祉センター	5日（金曜日）9時30分～11時30分	【電話】053-982-0004
保健師・管理栄養士によるオンライン相談 （1週間前までに、市ホームページから要予約）		9日（火曜日）9時30分～10時、10時30分～11時 23日（火曜日）9時～9時30分、10時～10時30分	【電話】053-453-6125（健康増進課）

当日、直接会場へ

問合せ：問い合わせは各会場へ
成人健康相談会：https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/kenkozoshin/health/soudan/seijin.html
オンライン相談：https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/kenkozoshin/soudankenko.html

医師による不妊相談（オンライン面談も可）

問合せ：健康増進課 【電話】053-453-6117
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/kenkozoshin/health/soudan/funinsoudan.html

日時：1月25日（木曜日）13時30分～16時30分
場所：保健所（中区鴨江二丁目）
申込：【電話・ホームページ】女性の健康相談ダイヤル（【電話】053-453-6188）へ。12月15日（金曜日）13時から（先着順）

こころの健康相談

開催日	時間	場所
12月21日（木曜日）	13時～15時	障害保健福祉課（市役所本館2階）
1月12日（金曜日）	13時～15時	障害保健福祉課（市役所本館2階）
1月31日（水曜日）	13時～15時	障害保健福祉課（市役所本館2階）
2月16日（金曜日）	13時～15時	障害保健福祉課（市役所本館2階）
1月25日（木曜日）	13時～15時	細江健康センター（北区細江町気賀）
2月8日（木曜日）	13時～15時	浜北区役所（浜北区貴布祢）

申込：【電話】12月15日（金曜日）8時30分から（先着順）

問合せ：障害保健福祉課 【電話】053-457-2213
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/syoghuku/welfare/obstacle/seishin/kokoro.html

認知症相談会

問合せ：高齢者福祉課 【電話】053-457-2105
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/kourei/welfare/elderly/nintisyou/supporter.html

日時：12月21日（木曜日）、1月25日（木曜日）14時～17時
場所：聖隷三方原病院よろず相談地域支援室（北区三方原町）
問合・申込：【電話】浜松市認知症疾患医療センター（【電話】053-439-0006）へ。12月15日（金曜日）から（先着順）

浜松医療センター 第39回市民公開講座「よくわかる！心臓と大血管の最新治療」

問合せ：浜松医療センター 【電話】053-453-7111
https://www.hmedc.or.jp/news/（別ウィンドウが開きます）

日時：1月13日（土曜日）14時～16時30分
場所：アクトシティ コングレスセンター31会議室

当日、直接会場へ

図書館で学ぶいきいき健康講座「おいしく食べて、元気でいよう」

問合せ：都田図書館 【電話】053-428-0011
https://www.lib-city-hamamatsu.jp/osirase/2023_kenkokouza.html（別ウィンドウが開きます）

日時：1月28日（日曜日）14時～15時
申込：【窓口・電話】1月8日（月曜日）9時から（先着順）

冬にやりたいセルフケア～刺さない鍼(はり)とペットボトル温灸（おんきゅう）～

問合せ：サーラ音楽ホール 【電話】053-428-5700
https://www.hcf.or.jp/facilities/music-hall/（別ウィンドウが開きます）

日時：2月2日（金曜日）13時～14時30分
申込：【窓口・電話・ホームページ・Eメール】12月15日（金曜日）10時から（先着順）