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更新日:2024年9月30日
アクティブシニア講座、第3回は「みんなで歌おう♪なつかしいうた」です。
講師は、下村哲生先生。
歌を歌うことはそれだけで脳が活性化するといわれ、研究もされています。
顔の表情もとても大切で、特に大事なのが「目」。恥ずかしがらずに思い切って目を大きく見開いて歌おう!上手に歌えるそうです。
時間がたつにつれ皆さんだんだんとのってきて、先生の弾くキーボードの音に合わせて自然と体を揺らして歌っていました。
講師の下村哲生先生 |
キーボードの音に合わせて歌います |
歌いながら自然と体が揺れてきます |
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