更新日：2024年1月1日

令和5年5月のイベント及び講座の報告

【5月9日】アクティブシニア講座「歌とリズムとやさしいエクササイズ」を開催しました。

今年度も始まりました。全8回講座のスタートの講師は田中敦子さん、田中さんはピアノなどの楽器の他に、ミュージカルを子供たちや高齢者に教えているそうです。

前半は運動。音楽に合わせてストレッチ。いすに座ったまま足踏み、次第に手の動きも付けていく。その後、足踏み、ホールを縦横無尽に歩く、円になって広がったり縮んだり、手をたたいたり、リズムを変えたり・・・息が上がるくらいに動いたら、少し休憩。

続いて、脳トレ10分。次の5つの事に気を付けて生活すると良いらしいですよ。1.普段やらないことをする。2.2つ以上の事を同時にする。3.声を出す（特に1人暮らしの人）。4.声を張る。5.まねをする。

後半は音楽。まずはピアノに合わせてハミング。年々高音が出なくなるらしいので、なるべく高い声で。

次は、「茶摘み」「翼をください」を歌う。本当にみんな歌が好きで、楽しそう。更に手の動きを付けて手遊び風に。ミュージカル風に片手ずつ動きを付けたり、足をバッと開いたりして歌う。最初は恥ずかしがっていた人もだんだん乗ってくる。最後はほとんどの人が女優になりきっていました。子どもの頃を懐かしむように和気あいあいとした雰囲気でフィナーレを迎え、終了。

みなさん久しぶりに大きな声を出して楽しかったとお話しされていました。

【5月13日】子ども講座「似顔絵クッキー教室」を開催しました。

今年度最初の子ども講座は毎年人気のクッキー教室。講師は「生涯学習ボラティアSAKURA」のみなさんです。参加してくれたのは小学校2年生～6年生の15名。

さあ、似顔絵クッキー作りに挑戦です！

まずは、材料を量ります。

まぜまぜ、こねこね、のばして、たたいて生地作り。

プレーン味とココア味2種類の生地で顔をつくります。プレーンは顔の土台、ココアは髪の毛や目になります。イチゴジャムでほっぺに可愛らしい表情を作ります。

顔が出来たらオーブンで20分程焼きあがりを待ちます。

待っている間にみんなでお片付け(大事ですね！！)

翌日が母の日ということもあり、メッセージカードをつけてレース柄の袋に入れてリボンで飾り付け。

とっても大きなサイズのクッキーにみんな大喜びでした。

家族みんなで楽しく食べてね♪♪