更新日：2025年3月3日

2025年1月・2月のイベント、講座の報告

「アクティブシニアヨガ」を開催しました。【11月7日、11月21日、12月5日、12月19日、1月9日、1月23日（全6回）】

シニアヨガインストラクターの長屋里栄子先生をお迎えして「アクティブシニアヨガ」を6回の講座で開催しました。日頃、身体を動かす機会がないことで衰えていく機能について、座学を交えてわかりやすく説明があり、毎回のテーマ（肩甲骨、背骨、腰椎対策、股関節、筋膜・柔軟性、感覚器）に沿ったストレッチやヨガのポーズを学びました。最初はできなかった方も、回を重ねるごとにリラックスして体を動かすことができるようになり、自宅でもテレビを観ながらストレッチを行うなど、運動する意識が高まったとのお声をいただきました。今回の講座を通して、自分の身体の機能がどのくらい衰えているかを知り、シニア世代が身体的にも精神的にも健康な毎日を送るために、楽しみながら体を動かすきっかけになったようです。

ヒューマンセミナー「季節を楽しむフラワーデザイン」を開催しました。【10月4日～1月17日（全10回）】

フラワースタジオM主宰の三澤純子先生をお迎えして、10回講座として季節を楽しむフラワーデザイン講座を開催しました。季節ごとにフレッシュフラワー、プリザーブドフラワー、多肉植物、ドライフラワー、アーティフィシャルフラワーなどを使って、素敵な鉢植えや、飾り物を作成しました。皆さんおしゃべりしながら和気あいあいと作業し、花のある暮らしで心を豊かにする講座として、楽しい時間を過ごすことができたようです。

「ふれあいコンサート」を開催しました。【2月15日】

令和7年2月15日土曜日に南部協働センターホールを会場にして、地域音楽交流会「南部ふれあいコンサート」を開催しました。出演は浜松マンドリンオーケストラ、浜松うたのアトリエ（合唱）、江西中学校吹奏楽部の皆様をお迎えして開催しました。当日は寒波襲来の非常に寒い気象状況のなか、地域の方々が多数ご来場いただきました。音楽を通じて同じ時間、同じ空間を共有し、一体となって楽しむ素晴しい機会となりました。心に響く演奏や歌声を披露していただき、会場の皆様も満場の拍手で応えていました。今回ご出演いただいた皆様、ご来場いただきました皆様、誠にありがとうございました。