更新日：2024年1月11日

2023年12月のイベント、講座の報告

「季節の寄せ植え講座（冬）」を開催しました。【12月14日】

毎年恒例の「季節の寄せ植え(冬)」を、佐野誉志照先生と恵美子先生をお迎えして開催しました。あらかじめ、先生が赤玉で底石を敷き培養土を入れた鉢を用意してくださり、ひとりひとりに配布しました。冬の寒さに強いガーデンシクラメン他、6種類の花を植え付けていきます。培養土の性質と花材の特徴について説明があった後、本番の寄せ植え開始です。まず、ポット苗のまま鉢に置いて高さや色のバランスをチェックしてから、ポットを抜いて実際に植えていきました。先生が必ず最終チェックをし、全体のバランスを整えながら、土の入れ方も確認してくださいます。植え付け完成後、今後の管理について、水やりの仕方や置き場所、咲き終わった花の処理などを教わり、管理方法が良ければ春先まで長く楽しめるとのお話がありました。受講生からは、土についての説明なども大変役立ったとのお声をいただき、ガーデニングをされている方が多かったことから、活発な質疑応答が行われました。それぞれ個性豊かな、新春に向けての華やかな寄せ植えが完成し、愛着を持たれながら満足されてお持ち帰りになりました。

南苑わくわくサロン（後期木曜日コース）第四回「スクエアステップ」を開催しました。【12月21日】

介護予防の新しいエクササイズとして、筑波大学の教授が考案された「スクエアステップ」を、天野和美先生をお招きして開催しました。ウォーミングアップで、股関節、ふくらはぎや、かかとのストレッチを行い、横隔膜を意識した呼吸で体をほぐしました。25センチ四方のマスが横4マス・縦10マスで書かれたマットを先生が用意してくださり、皆さん初体験のエクササイズ開始です。まずは、右・左、右・左、1・2・1・2と足踏みをしながら前に進みます。つま先で書かれた枠の白い線を踏まないことがルールで、速さや足の上げ下げは自分に合ったペースで行います。前後・左右・一つ飛ばし等々、様々なバリエーションでステップを踏み、複雑になると、受講生同士お互いに助け合いながら和気あいあいと行っていました。ステップのパターンを必ず声に出して足踏みすることが重要で、体を動かしながら頭を使うことができるエクササイズでした。受講生の皆さんからは、初めて体験した運動で、今までにない動きだった、笑いながら大変楽しめたとの感想が多く、充実した時間を過ごされていました。

こども講座「ジェルキャンドル教室」が開催されました。【12月9日】

四季彩堂の宮本康典先生をお迎えして、こども講座「ジェルキャンドル教室」を開催しました。カラーサンドを敷き詰めた上に好きなガラス人形を選んで乗せ、最後にジェルを流し入れ、ジェルが冷えて固まったら完成です。色とりどりのカラーサンドの組み合わせ方や柄の出し方、たくさんあるガラス人形の中からどの人形を選ぶか、選んだ人形の置き方や全体のバランスなどこだわるところがたくさんあり、こども達は楽しく真剣に作業していました。完成したキャンドルを窓際に並べていくと光を受けてガラス人形がきらきらと光り、見ていたこども達からは「きれい！」と嬉しそうな声があがりました。参加したこども達や保護者の方々からは、「楽しかった、またやりたい」「選ぶのがわくわくした」「大人も作ってみたくなった」などの感想をいただき、とても楽しい講座になりました。