更新日：2026年3月10日

【6月17日】地域文化セミナー「みんなのエゴグラム」を開催しました

地域文化セミナー「みんなのエゴグラム」を日本交流分析協会インストラクターの高柳直哉先生をお招きして開催しました。
エゴグラムとは、交流分析心理学に基づいた分析手法の一つで、普段の行動や反応のパターンを、親・成人・子どもという3つの自我状態に分けて点数化し、5つの要素にしてグラフ化したものです。
それぞれどのようなバランスで構成されているかによって、その人の性格や行動を読み取ることができるそうです。
通常は1つしか行わない分析を、本講座ではプライベートで1つ、仕事など外での様子として1つ行い、内と外で自分の性格や行動にどのような違いがあるかを分析し、自分自身を見つめ直す機会としながら、それぞれのシチュエーションにおいて今後どのような行動ができたらいいかを確認しました。