更新日：2019年8月19日

細江協働センターからのお知らせ

講座募集のお知らせ 

募集期間8月22日（木曜日）～9月6日（金曜日）

下記3講座受講希望の方は、8時30分～17時00分、北区まちづくり推進課の窓口か、電話(523-2903)でお申し込みください(FAXは不可)。すべて先着順。

1ひめトレ骨盤トラブル予防

日常生活をより快適に！！骨盤周りから元気を取り戻しましょう。

開催日時…9月30（月曜日）、10月7日（月曜日）、21日（月曜日）　全3回13時30分～14時45分

対象・定員…一般成人女性30人、先着順、費用は無料

会場…みをつくし文化センターホール

講師…柴田悦子先生

持ち物…動きやすい服装、タオル2枚、水分補給の飲み物、室内用シューズ、ウェットテッシュ(ポール拭き取り用)。

ひめトレポールは、貸出します。(既にポールをお持ちの方はご持参ください)

 

2木目込み人形講座～子年によせて～

来年の干支にちなんでかわいいネズミの木目込み人形を制作します。

開催日時…9月27日（金曜日）、10月4日（金曜日）全2回、9時15分～11時45分

対象・定員…一般成人15人先着順

会場…みをつくし文化センター中会議室

講師…遠藤綾子先生、サブ講師…長峰初枝先生

費用…材料費4,580円程度(初回に集金します)

持ち物…エプロン、濡れタオルとそれを入れるビニール袋

3　_{^{浜松市と常葉大学との連携事業…}}高齢者のための運動機能チェック～足、腰鍛えて健康寿命を伸ばそう～…

ロコモーティブシンドローム(運動機能不全)の調べ方と若返り体操。

開催日時…令和元年10月8日（火曜日）10時30分～11時45分

対象・定員…60才以上30人、先着順、参加費無料

会場…みをつくし文化センターホール

講師…青山満喜先生(常葉大学)と保健医療学部で理学療法士を目指す学生

持ち物…筆記用具、動きやすい服装、室内用シューズ、タオル、水分補給の飲み物

※詳しい講座案内は、細江協働センターだより8月号（Word：84KB）をご覧ください。

※内容等変更される場合がありますのでご了承ください。

※講座の様子を撮った写真を市や大学等の刊行物、ホームページへ掲載させていただく場合があります。また新聞等の取材がはいる時もありますのでご了承ください。

詳しくは細江協働センター窓口までご連絡ください。