更新日：2025年12月2日

浜松市の相談機関一覧

浜松市の相談機関一覧表（各相談窓口の電話番号が記載されています。印刷する場合はA4サイズを2枚ご用意ください）（PDF：353KB）

電話でのご相談

こころのほっとライン

電話：053-457-2195

月～金曜日／9時00分～16時00分（祝日・休日・年末年始を除く）

浜松いのちの電話

電話：053-473-6222

日～火曜日、祝日／10時00分～22時00分
水～土曜日／10時00分～24時00分
第2・第4土曜日／10時00分～翌日10時00分

いのちの電話

電話：0120-783-556

毎日／16時00分～21時00分
毎月10日／8時00分～翌日8時00分

24時間子供SOSダイヤル

電話：0120-0-78310　※通話料無料

24時間受付（年中無休）

はままつチャイルドライン（子ども専用）

電話：0120-99-7777　※通話料無料

毎日（年末年始を除く）／16時00分～21時00分

相談・支援サイト

まもろうよ こころ（別ウィンドウが開きます）

厚生労働省の自殺対策支援サイトです。
電話やSNSで悩みを相談できる窓口などを紹介しています。

こころの耳（別ウィンドウが開きます）

働く人のメンタルヘルス・ポータルサイトです。

支援情報検索サイト（別ウィンドウが開きます）

お悩み別、方法別、地域別ごとに相談窓口の検索ができます。

お悩み別相談機関一覧

• こころと身体の健康のこと
• 子どもや家庭のこと
• 高齢者のこと
• 障がいのある人のこと
• お金のこと
• 仕事のこと
• 人生や暮らしのこと

 こころと身体の健康のこと

ひきこもり、自死遺族、被害者、依存問題、摂食障害のご家族、がん患者のご家族・ご遺族、突然ご家族を亡くされた方の相談

精神保健福祉センター

電話：053-457-2709（面接相談予約）

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

こころの病のある人やその家族からの相談

障害保健福祉課

電話：053-457-2213

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

女性の健康相談

女性の健康相談ダイヤル

電話：053-453-6188

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）8時30分～17時00分

健康のこと

各区健康づくりセンター

中央：053-413-5577
東：053-424-0122
西：053-597-1174
南：053-425-1590
浜名：053-585-1120
北：053-542-0857
天竜：053-922-0075

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

結核、感染症のこと

生活衛生課

電話：053-453-6118

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

保健所浜北支所

電話：053-585-1243

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

難病、特定疾患のこと

浜松市難病相談支援センター

電話：053-453-6127

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）9時00分～16時00分

自閉スペクトラム症（ASD）、注意欠如多動症（ADHD）、限局性学習症（SLD）など発達障害に関する相談

浜松市発達相談支援センタールピロ

電話：053-459-2721

月～土曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）8時30分～17時00分

 子どもや家庭のこと

不登校、いじめ、友達関係、子育てなど

教育総合支援センター

電話：053-457-2424

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

小学生・中学生とその保護者からのいじめに関する相談

いじめ子どもホットライン

電話：053-451-0022

24時間

児童虐待、子どもの生活習慣、しつけ、教育相談、女性相談（DV等含む）

こども家庭センター

中央：053-457-2300
東：053-424-0121
西：053-597-1157
南：053-425-1564
浜名：053-585-1677
北：053-523-2893
天竜：053-922-0173

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

家庭での子育ての悩み、地域で心配な子育て家庭があるなど

児童家庭支援センター

電話：053-525-9797

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～18時00分（時間外も対応可）

児童虐待など子どもに関する専門的な相談

児童相談所

電話：053-457-2703

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

児童相談所虐待対応ダイヤル

電話：189　（児童虐待の児童相談所虐待対応ダイヤルは24時間）

ヤングケアラーに関する相談

浜松市ヤングケアラー相談窓口

電話：053-457-2040

月～金曜日　8時30分～17時00分

15歳から39歳までの若者とそのご家族からの日常生活上の悩みや不安に関する総合相談

こども若者総合相談センターわかばプラス

電話：053-454-4848

【開所日・時間】
火曜～土曜日
10時00分～19時00分（相談受付10時30分～18時30分）

 高齢者のこと

高齢者福祉に関すること

中央　長寿支援課：053-457-2062
東：053-424-0186
西：053-597-1164
南：053-425-1542
浜名　長寿保険課：053-585-1123
北：053-523-1144
天竜　長寿保険課：053-922-0130

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

高齢者やそのご家族からの介護・福祉・健康・医療等に関する相談

地域包括支援センター（高齢者相談センター）※担当地域がありますので、各地域包括支援センターへお問い合わせください。

中央区担当

元浜：053-479-1215
鴨江：053-456-3362
佐鳴台：053-448-0201
和合：053-475-5560
板屋：053-456-5600
高丘：053-420-6330
三方原：053-439-5000
ありたま：053-434-7899
さぎの宮：053-432-5151
あんま：053-423-2701
大平台：053-485-2800
和地：053-437-2001
雄踏：053-597-0022
新津：053-444-3333
芳川：053-426-1503
三和：053-462-1011

浜名区担当

北浜：053-584-2733
しんぱら：053-584-1090
於呂：053-588-5600
三方原（サテライト都田・新都田）：053-428-6333
細江：053-528-2288

天竜区担当

天竜：053-925-0034
北遠中央：053-969-0088

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

認知症に関する相談

聖隷三方原病院　浜松市認知症疾患医療センター

電話：053-439-0006

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～17時00分

認知症の人と家族の会　認知症コールセンター

電話：0120-123-921

月・木・土・日曜日　10時00分～15時00分
※毎月第3日曜日、祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く

静岡県社会福祉士会　若年性認知症相談窓口

電話：054-252-9881

月・水・金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～16時00分

医療・介護・福祉関係者からの在宅医療と介護の連携に関する相談

在宅連携センターつむぎ

電話：053-451-2807

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）8時30分～16時30分

 障がいのある人のこと

身体・知的・精神に障がいのある人やそのご家族からの相談

障がい者相談支援センター（相談時間は各事業所へお問合せください。）

中央区担当

（旧中区、旧北区の一部）
中障がい者相談支援センター
電話：053-488-8077
（旧東区）
東障がい者相談支援センター
電話：053-424-0371
（旧西区）
西障がい者相談支援センター
電話：053-597-1124
（旧南区）
南障がい者相談支援センター
電話：053-401-6881

浜名区担当

（旧浜北区）
浜北障がい者相談支援センター
電話：053-587-1010
（旧北区の一部）
北障がい者相談支援センター
電話：053-523-2255

天竜区担当

天竜障がい者相談支援センター
電話：053-589-5580

医療的ケア児者やその家族等からの相談

医療的ケア児等相談支援センター

電話：053-489-5226

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

身体や知的に障がいのある人やそのご家族からの相談

社会福祉課 障害福祉担当

中央：053-457-2057
東：053-424-0176
西：053-597-1159
南：053-425-1485
浜名：053-585-1697
北：053-523-2898
天竜：053-922-0024

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

身体や知的の障害者手帳に関する相談

障害者更生相談所

電話：053-457-2707

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

 お金のこと

法的トラブルの解決に役立つ情報提供

法テラス浜松

電話：0570-078324

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～12時00分、13時00分～16時00分

法テラスサポートダイヤル

電話：0570-078374

月～金曜日　9時00分～21時00分
土曜日　9時00分～17時00分

※祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く

借金や多重債務のこと

静岡県弁護士会浜松支部（面談予約）

電話：053-455-3009

月・水・金曜日　13時30分～17時00分
火・木曜日　10時00分～12時00分

静岡県司法書士会（電話相談）

電話：054-289-3704

月～金曜日　14時00分～16時00分

静岡県司法書士会（面談予約）

電話：054-289-3700

【浜松】木曜日　14時00分～17時00分

【細江・天竜】第1水曜日　13時00分～16時00分

法テラス浜松（弁護士相談／予約制／要件あり）

電話：0570-078324

月・水曜日　13時00分～16時00分
火・木・金曜日　10時00分～12時00分

※祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く

訪問販売等による強引な契約など消費者と事業者間のトラブル、解約（クーリングオフ）のアドバイス等

くらしのセンター

電話：053-457-2205

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）9時00分～16時30分

静岡県西部県民生活センター（消費生活相談）

電話：053-452-2299

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）9時00分～16時00分

生活にお困りの方への自立に向けた総合的な相談支援

浜松市生活自立相談支援センターつながり

電話：053-488-9000

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～17時30分

浜松市生活自立相談支援センターつながり浜北・天竜

電話：053-587-5005

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～17時30分

経済的にお困りの方からの生活保護等の相談

中央福祉事業所　生活福祉第一課

（旧）中区：053-457-2056
（旧）東区：053-424-0173
（旧）西区：053-597-1118
（旧）南区：053-425-1460

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

浜名福祉事業所　社会福祉課

（旧）浜北区：053-585-1147
（旧）北区：053-523-3111

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

天竜福祉事業所　社会福祉課

電話：053-922-0018

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

 仕事のこと

職業相談、紹介全般

浜松公共職業安定所（ハローワーク）

電話：053-541-8609

（窓口相談）
月～金曜日　8時30分～17時15分
（オンライン相談）
火・木曜日　17時15分～19時00分
第1・3土曜日　10時00分～17時00分
※オンライン相談は予約が必要です。

ハローワーク細江（出張所）

電話：053-522-0165

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）8時30分～17時15分

ハローワーク浜北（出張所）

電話：053-584-2233

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）8時30分～17時15分

若年層（概ね35歳未満）を対象とした職業相談、紹介全般

浜松わかものハローワーク

電話：053-540-2064

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時30分～18時00分

就職氷河期世代（35歳以上56歳未満）を対象とした職業相談、紹介全般

ハローワーク浜松ミドル・チャレンジコーナー

電話：053-540-1859

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時30分～18時00分

若年者（15歳から49歳まで）とその保護者・家族を対象とした就労に関する相談

地域若者サポートステーションはままつ

電話：053-453-8743

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～18時00分

子育てをしながらお仕事を探している方の支援

マザーズハローワーク浜松

電話：053-454-1910

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～17時00分

就職相談、各種セミナー、職業紹介（ハローワークコーナー）、外国人の方の相談（ポルトガル語通訳）

しずおかジョブステーション西部（西部県民生活センター内）

電話：053-454-2523

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～17時00分

内職に関する相談、内職のあっ旋

浜松家内労働福祉センター

電話：053-472-7888

月～金曜日（休・祝日8月13日～8月15日、12月29日～1月5日を除く）9時00分～16時00分

福祉関係の就職相談、無料職業紹介

浜松市福祉人材バンク

電話：053-458-9205

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）8時30分～17時00分

母子家庭、父子家庭、寡婦のための就業相談や職業紹介等

ひとり親サポートセンター（母子家庭等就業・自立支援センター）

電話：053-452-7107

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～17時00分

障がいのある人のための就労相談

障害保健福祉課

電話：053-457-2864

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

障がいのある人や高齢者、生活保護受給者等で働く意欲がありながら生活に困っている人のための職業相談、紹介全般（相談：予約制）

浜松市ジョブサポートセンター

電話：053-457-2104

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～12時00分、13時00分～17時00分

障がいのある人の就労に関する悩みや問題点に関する総合相談と定着支援

浜松市障害者就労支援センターふらっと

電話：053-589-3028

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～17時30分

労働に関するトラブルを調整するための総合的な労働相談

浜松市労働相談（電話相談）

電話：0800-2003-363

日曜日（年末年始を除く）12時00分～17時00分

高齢者（概ね55歳以上）のための職業相談、紹介全般（相談：予約優先）

シニア専用デスク（浜松市ジョブサポートセンター内）

電話：053-457-2104

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～12時00分、13時00分～17時00分

解雇、賃金未払いなど、個別的労使紛争の解決のための相談、あっせん

静岡県西部県民生活センター（労働相談）

電話：0120-9-39610
（携帯・IP電話からは電話053-452-0144）

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～12時00分、13時00分～16時00分

賃金不払い、解雇等労働基準法関係の相談、安全衛生法関係の相談、労災保険法関係の相談

浜松労働基準監督署

監督：053-456-8148
安全衛生：053-456-8149
労災：053-456-8150

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）8時30分～17時15分

個別的労使紛争の解決のための相談・あっせん

総合労働相談コーナー

電話：053-541-7488

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）9時30分～12時00分、13時00分～17時00分

 人生や暮らしのこと

貸金返還、労働、交通事故、離婚、相続、成年後見などの法律問題全般

静岡県弁護士会浜松支部ホームローヤーダイヤル（1回15分電話無料相談）

電話：053-401-3335

偶数日（土曜・日曜・祝日・年末年始を除く）13時30分～15時30分
※静岡県西部地区に居住する方

静岡県弁護士会浜松支部（面談予約）

電話：053-455-3009

月～金曜日　9時45分～12時00分
月・水・金曜日　13時00分～17時00分
※成年後見は金曜午後

法テラス浜松

電話：0570-078324（予約制・要件あり）

月・水曜日　13時00分～16時00分
火・木・金曜日　10時00分～12時00分

※祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く

登記、相続、成年後見、債務整理などのこと

静岡県司法書士会（電話相談）

電話：054-289-3704

月～金曜日　14時00分～16時00分

静岡県司法書士会（面談相談）

電話：054-289-3700

【浜松】木曜日　14時00分～17時00分
【細江・天竜】第1水曜日　13時00分～16時00分

成年後見制度に関する無料相談

社会福祉協議会権利擁護支援センター（面談予約）

電話：053-450-7151

第2木曜日　13時00分～17時00分

離婚時の養育費や親子交流（面会交流）等の取決めについての相談

ひとり親サポートセンター（母子家庭等就業・自立支援センター）

電話：053-452-7107

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～17時00分

施設や里親などで育った方の生活全般や就労の相談

アフターケアらいと（児童養護施設清明寮内）

電話：053-447-0241

月～金曜日　9時00分～17時00分
※時間外でも受け付けますのでまずは連絡ください♪

悩みごと相談

あいホール相談室

電話：053-412-0352

【電話・面接相談】

月～木曜日（電話）（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）10時00分～16時00分
水・土曜日（電話）（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）18時00分～20時00分
※火・水は面接相談あり（要予約）

【SNS相談】

水曜日　14時00分～20時00分
日曜日　10時00分～16時00分
※年末年始（12月29日～1月3日）を除く

女性のための法律相談

あいホール相談室（要予約）

電話：053-412-0351

第2・4木曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）12時30分～16時00分
※利用月1日9時から電話予約受付開始

男性の生き方相談

あいホール相談室

電話：053-412-0352

木曜日、第2・4日曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）18時分00～20時00分
※第3木曜日は面接相談あり（要予約）

民事 (相続・離婚等)相談

くらしのセンター

電話：053-457-2025

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）9時00分～16時30分

交通事故相談（賠償問題等）

くらしのセンター

電話：053-457-2233

月～金曜日（祝・休日、年末年始を除く）9時00分～16時30分

弁護士による法律相談（予約制）

くらしのセンター

電話：053-457-2025

【くらしのセンター】

金曜日　13時30分～16時25分

※祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く

【浜名区北行政センター】

第1木曜日　13時30分～15時35分

※祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く

【天竜区役所】

第3木曜日　13時30分～15時35分

※祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く

法律・身の上相談

静岡県西部県民生活センター（県民相談）

電話：053-453-2199

火・水・木曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）10時00分～12時00分、13時00分～16時00分

差別、いじめ、プライバシー侵害などの人権問題

静岡地方法務局浜松支局 総務課（浜松合同庁舎7階）

電話：053-454-1396

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）9時00分～15時30分

暮らしなんでも相談

ライフサポートセンター西部事務所

電話：053-461-3715

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月4日）を除く）9時00分～17時00分

DV相談

DV相談専用ダイヤル

電話：053-412-0360

毎日（12月29日～1月3日を除く）10時00分～16時00分

犯罪被害に関する相談

法テラス犯罪被害者支援ダイヤル

電話：0120-079714

月～金曜日　9時00分～21時00分
土曜日　9時00分～17時00分
※祝日、年末年始（12月29日～1月4日）を除く

「福祉なんでも相談」福祉全般に関する相談

社会福祉協議会　各地区センター及び事務所

浜松地区センター：053-453-0553
東事務所：053-422-3737
西地区センター：053-596-1730
北地区センター：053-527-2941
引佐事務所：053-542-3486
三ヶ日事務所：053-524-1514
浜北地区センター：053-586-4499
天竜地区センター：053-926-0322
春野事務所：053-989-1261
佐久間事務所：053-965-0294
水窪事務所：053-982-0046
龍山事務所：053-969-0082

月～金曜日（祝日、年末年始（12月29日～1月3日）を除く）8時30分～17時00分