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更新日：2024年5月5日
【知っトク情報】スポーツ（広報はままつ2024年5月号）
健康教室
問合せ：舞阪総合体育館（舞童夢）【電話】053-597-2800
https://www.yuto-maisaka-sports.com/maisaka/event/（別ウィンドウが開きます）
| 内容 | 初回日 | 時間 |
|---|---|---|
| 健康太極拳教室無料体験（全1回） | 6月5日（水曜日） | 19時30分～21時 |
| 産後の体型もどし教室(全6回) | 6月5日（水曜日） | 19時30分～21時 |
| 健康太極拳教室（全8回） | 6月12日（水曜日） | 19時30分～21時 |
| キッズ運動教室(全6回) | 6月20日（木曜日） | 15時45分～16時45分 |
| ゆがみ改善ストレッチ教室(全6回) | 6月24日（月曜日） | 9時10分～10時10分 |
申込：【窓口・電話】5月15日（水曜日）9時から（先着順）
サーラグリーンアリーナ
問合せ：（浜名区平口）【電話】053-85-1222
https://hamakita-greenarena.jp（別ウィンドウが開きます）
アリーナ・スポーツ広場の一般開放（6月）
| 内容 | 開催日 | 時間 | 場所 |
|---|---|---|---|
| バウンドテニス | 5日（水曜日） | 9時～12時 | アリーナ |
| バドミントン・インディアカ・ファミリーバドミントン | 12日（水曜日） | 9時～12時 | アリーナ |
| 卓球 | 19日（水曜日） | 9時～12時 | アリーナ |
| バスケットボール | 26日（水曜日） | 9時～12時 | アリーナ |
| 陸上 | 1日（土曜日） 9日（日曜日） 15日（土曜日） 23日（日曜日） |
19時～21時 | スポーツ広場 |
ダブルステニス大会(夏)
日時：7月13日（土曜日）15時30分～20時30分(雨天中止の場合、予備日は7月20日（土曜日）)
場所：明神池運動公園(浜名区宮口)
申込：【Eメール】6月1日（土曜日）から（先着順）
スポーツ教室
問合せ：浜松市スポーツ協会【電話】053-411-8686
https://hamamatsu-sports.or.jp/（別ウィンドウが開きます）
| サイクリング | 6月2日（日曜日） | 不要 |
|---|---|---|
| ジョギング | 6月9日（日曜日） | 不要 |
| 器械体操（リトル・キッズ） | 6月7日（金曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| ラグビー | 6月16日（日曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 前期小学生陸上2 | 6月22日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 一輪車 | 6月30日（日曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| いやしの乗馬 | 7月1日（月曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 合気道 | 7月1日（月曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 産後エクササイズ＆ベビーマッサージ | 7月1日（月曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 空手道（新津協働センター） | 7月2日（火曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 少林寺拳法（雄踏） | 7月3日（水曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| レスリング | 7月5日（金曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 親子ボクシング | 7月6日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 相撲 | 7月6日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 空手道（浜松アリーナ） | 7月7日（日曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| ヨット | 7月13日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 太極拳 | 6月22日（土曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| 脂肪燃焼＆ひきしめ | 7月1日（月曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| すっきりヨガ（月曜日） | 7月1日（月曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| やさしいピラティス(昼・夜) | 7月2日（火曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| キッズダンス(4歳～8歳) | 7月2日（火曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| キッズダンス(7歳～12歳) | 7月2日（火曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| ヨガ＆ピラティス | 7月10日（水曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| やさしいエアロ | 7月10日（水曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| ZUMBA | 7月10日（水曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| かんたんダンス | 7月10日（水曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| らくらくヨガ | 7月10日（水曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| リズムエアロ | 7月11日（木曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| サルセーション | 7月12日（金曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| すっきりヨガ（金曜日） | 7月12日（金曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| 背骨コンディショニング | 7月12日（金曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| シェイプヨガ | 7月12日（金曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| 骨盤調整エクササイズ | 7月12日（金曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| かんたんステップ | 7月13日（土曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| すっきりヨガ（土曜日） | 7月13日（土曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| ピラティス＆骨盤体操 | 7月13日（土曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| キッズフィールドスポーツ(年中・年長) | 6月5日（水曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| キッズフィールドスポーツ(小学1年～3年生) | 6月5日（水曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| ウェーブリングdeストレッチ | 6月6日（木曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| フィットネスヨガ | 6月6日（木曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| エアロビクス | 6月6日（木曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| 親子でハッピー（1歳4ヶ月～2歳） | 6月6日（木曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| 親子でハッピー(2歳～3歳) | 6月6日（木曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| キッズ硬式テニス体験会 | 6月13日（木曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| キッズソフトテニス体験会 | 6月13日（木曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| はじめてのキッズバレエ（木曜/前半・後半） | 7月4日（木曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| バレエエクササイズ（木曜/初級・中級） | 7月4日（木曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| はじめてのキッズバレエ（土曜/前半・後半） | 7月6日（土曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| バレエエクササイズ（土曜プレ中級） | 7月6日（土曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| エアロ＆ちょいトレ | 6月12日（水曜日） | 浜北体育館（【電話】053-585-1173） |
| ストレッチ＆プチ筋トレ | 6月12日（水曜日） | 浜北体育館（【電話】053-585-1173） |
| ミセスのかんたんエクササイズ | 7月2日（火曜日） | 浜北体育館（【電話】053-585-1173） |
| はじめてのエアロビクス（浜北体育館） | 7月5日（金曜日） | 浜北体育館（【電話】053-585-1173） |
| からだ引き締めヨガ | 7月5日（金曜日） | 浜北体育館（【電話】053-585-1173） |
テニス教室
問合せ：浜松新電力テニスコート【電話】053-437-0605
http://hanakawa.lolipop.jp/（別ウィンドウが開きます）
| 内容 | 初回日 | 申込開始日 |
|---|---|---|
| 中高生硬式テニス教室(全4回) | 6月3日（月曜日） | 5月15日（水曜日） |
| ジュニア硬式テニス教室(全4回) | 6月4日（火曜日） | 5月15日（水曜日） |
| ジュニアソフトテニス教室(全4回) | 6月5日（水曜日） | 5月15日（水曜日） |
| 一般硬式テニス教室(全8回) | 7月1日（月曜日） | 6月1日（土曜日） |
申込：【窓口・電話】各日10時から（先着順）
スポーツ健康相談講演会「股関節を鍛える！スポーツ動作に共通する股関節の使い方」（実技）
問合せ：浜松アリーナ【電話】053-461-1111
https://hamamatsu-arena.jp（別ウィンドウが開きます）
日時：7月27日（土曜日）15時～16時30分
申込：【電話・ファクス・Eメール】6月3日（月曜日）から(先着順)
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