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更新日：2024年3月5日
【知っトク情報】スポーツ（広報はままつ2024年3月号）
浜松市スポーツ協会
問合せ：【電話】053-411-8686
https://hamamatsu-sports.or.jp/（別ウィンドウが開きます）
スポーツ教室
| 内容 | 初回日 | 申込 |
|---|---|---|
| サイクリング | 4月14日（日曜日） | 不要 |
| 空手道（和地協働センター） | 4月6日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| アーティスティックスイミング | 4月8日（月曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| ボウリング | 4月13日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| アーチェリー | 4月13日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| やさしいシェイプピラティス（前半・後半） | 4月16日（火曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| ゆったりヨガ（木曜） | 4月18日（木曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 初級ジュニアソフトテニス【夜間の部】 | 4月20日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 飛込（4月後半） | 4月20日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| ジュニアダンススポーツ | 4月20日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| ゆったりヨガ（月曜） | 4月22日（月曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| リラックス＆リセットヨガ | 4月22日（月曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 初級ジュニアソフトテニス【夕方の部】 | 4月27日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 合気道 | 5月7日（火曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 少林寺拳法（中瀬） | 5月7日（火曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 空手道（新橋体育センター） | 5月7日（火曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 可美テニス | 5月10日（金曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 親子ふれあい運動 | 5月10日（金曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 空手道（三方原会館） | 5月11日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| ヨット | 5月11日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| いやしの乗馬 | 5月11日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 介護予防 | 5月12日（日曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| キッズダンス（HIPHOP）（年中・年長／小学1年～3年生／小学3年～6年生） | 4月8日（月曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| ジャズダンス（キッズコース）（年少～年長／小学1年～3年生／小学3年～6年生） | 4月9日（火曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| ジャズダンス（一般コース） | 4月9日（火曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| テーマパークジャズ（キッズコース）（年少～年長／小学1年～3年生／小学3年～6年生） | 4月10日（水曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| テーマパークジャズ（一般コース） | 4月10日（水曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| キッズフィールドスポーツ（年中・年長小学1年～3年生） | 4月10日（水曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| 燃焼系キックエアロ | 4月12日（金曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| マットピラティス | 4月12日（金曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| 親子でハッピー（1歳4ヶ月～2歳・2～3歳） | 4月18日（木曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| トランポリン | 5月7日（火曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| エンジョイ卓球 | 5月7日（火曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| はじめてのバドミントン | 5月7日（火曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| のびのびシニア（水曜） | 4月17日（水曜日） | 浜松球場（【電話】053-473-3281） |
| のびのびシニア（金曜） | 4月19日（金曜日） | 浜松球場（【電話】053-473-3281） |
| 午後のストレッチ | 4月19日（金曜日） | 浜松球場（【電話】053-473-3281） |
ラジオ体操指導士養成講座（全6回）
日時：4月28日～9月22日の毎月第4日曜日10時～12時
場所：南部協働センター（中央区海老塚二丁目）
申込：【Eメール】浜松ラジオ体操連盟（加藤 【電話】090-3309-5143）へ。3月15日（金曜日）10時から（先着順）
浜松新電力テニスコート（花川運動公園）
| 内容 | 初回日 | 時間 | 申込 |
|---|---|---|---|
| 一般硬式テニス教室（全8回） | 5月7日（火曜日） | ※詳細はホームページで確認 | 3月30日（土曜日）10時から（先着順） |
| 中高生硬式テニス教室（全4回） | 5月8日（水曜日） | 19時15分～20時45分 | 4月15日（月曜日）10時から（先着順） |
| ジュニア硬式テニス教室（全4回） | 5月7日（火曜日） | 17時15分～18時45分 | 4月15日（月曜日）10時から（先着順） |
| ジュニアソフトテニス教室（全4回） | 5月8日（水曜日） | 17時15分～18時45分 | 4月15日（月曜日）10時から（先着順） |
問合せ：【電話】053-437-0605
http://hanakawa.lolipop.jp/（別ウィンドウが開きます）
健康教室
| 内容 | 初回日 |
|---|---|
| 【無料体験】シェイプアップエアロ教室（全1回） | 4月2日（火曜日） |
| 楽しい筋骨体操教室（全6回） | 4月3日（水曜日） |
| 健康太極拳教室（全8回） | 4月3日（水曜日） |
| 【無料体験】骨盤底筋トレーニングヨガ教室（全1回） | 4月4日（木曜日） |
| 【無料体験】ビューティピラティス教室（全1回） | 4月4日（木曜日） |
| 【無料体験】身体ひきしめエクササイズ教室（全1回） | 4月4日（木曜日） |
| かんたんスポーツ（全12回） | 4月5日（金曜日） |
| ゆがみ改善ストレッチ教室（全8回） | 4月8日（月曜日） |
| シェイプアップエアロ教室（全6回） | 4月9日（火曜日） |
| 産後の体型もどし教室（全6回） | 4月10日（水曜日） |
| 骨盤底筋トレーニングヨガ教室（全6回） | 4月11日（木曜日） |
| ビューティピラティス教室（全6回） | 4月11日（木曜日） |
| 身体ひきしめエクササイズ教室（全6回） | 4月11日（木曜日） |
| 【無料体験】キッズ運動教室（全1回） | 4月25日（木曜日） |
申込：【窓口・電話】3月15日（金曜日）9時から（先着順）
問合せ：舞阪総合体育館（舞童夢） 【電話】053-597-2800
https://www.yuto-maisaka-sports.com/maisaka/event/（別ウィンドウが開きます）
健康教室
| 内容 | 初回日 |
|---|---|
| キッズテニス | 4月8日（月曜日） |
| キッズトレーニング | 4月8日（月曜日） |
| リセットヨガ＆ピラティス | 4月9日（火曜日） |
| 室内サッカー1 | 4月9日（火曜日） |
| ソフトエアロビクス | 4月10日（水曜日） |
| ジャンピング器械体操1 | 4月10日（水曜日） |
| 新体操1 | 4月10日（水曜日） |
| 小学生バドミントン1 | 4月10日（水曜日） |
| バランスヨガ1 | 4月10日（水曜日） |
| バランスヨガ2 | 4月10日（水曜日） |
| バランスヨガ3 | 4月10日（水曜日） |
| ズンバ | 4月11日（木曜日） |
| のんびり健康 | 4月11日（木曜日） |
| 木曜体育1 | 4月11日（木曜日） |
| こどもジャズダンス | 4月11日（木曜日） |
| シェイプエアロビクス | 4月11日（木曜日） |
| はじめてのヨガ（金曜）1 | 4月12日（金曜日） |
| はじめてのヨガ（金曜）2 | 4月12日（金曜日） |
| 金曜体育1 | 4月12日（金曜日） |
| 金曜体育2 | 4月12日（金曜日） |
| キッズ陸上 | 4月12日（金曜日） |
| はじめての大人のジャズダンス | 4月12日（金曜日） |
| 快眠ストレッチ | 4月12日（金曜日） |
申込：【窓口】3月15日（金曜日）9時から（先着順）
問合せ：雄踏総合体育館 【電話】053-597-3500
https://www.yuto-maisaka-sports.com/yuto/event（別ウィンドウが開きます）
くるくるスポーツ教室（全10回）
| 内容 | 初回日 | 場所・問合・申込 |
|---|---|---|
| 体育（幼児・児童） | 4月8日（月曜日） | 【窓口】サーラグリーンアリーナ（浜名区平口・【電話】053-585-1222）3月15日（金曜日）から（先着順） |
| 新体操 | 4月8日（月曜日） | 【窓口】サーラグリーンアリーナ（浜名区平口・【電話】053-585-1222）3月15日（金曜日）から（先着順） |
| ジュニアバドミントン | 4月9日（火曜日） | 【窓口】サーラグリーンアリーナ（浜名区平口・【電話】053-585-1222）3月15日（金曜日）から（先着順） |
| チアダンス | 4月11日（木曜日） | 【窓口】サーラグリーンアリーナ（浜名区平口・【電話】053-585-1222）3月15日（金曜日）から（先着順） |
| サッカー | 4月10日（水曜日） | 【窓口】浜北体育館（浜名区西美薗・【電話】053-585-1173）3月15日（金曜日）から（先着順） |
| バドミントン | 4月10日（水曜日） | 【窓口】浜北体育館（浜名区西美薗・【電話】053-585-1173）3月15日（金曜日）から（先着順） |
問合せ：問い合わせは表参照
https://hamamatsu-sports.or.jp/（別ウィンドウが開きます）
サーラグリーンアリーナ
問合せ：【電話】053-585-1222
https://hamakita-greenarena.jp（別ウィンドウが開きます）
アリーナ・スポーツ広場の一般開放（4月）
| 内容 | 開催日 | 時間 | 場所 |
|---|---|---|---|
| バウンドテニス | 4日（木曜日） | 9時～12時 | アリーナ |
| バドミントン・インディアカ・ファミリーバドミントン | 10日（水曜日） | 9時～12時 | アリーナ |
| 卓球 | 11日（木曜日） | 9時～12時 | アリーナ |
| バスケットボール | 24日（水曜日） | 9時～12時 | アリーナ |
| 陸上 | 6日（土曜日）、14日（日曜日）、20日（土曜日）、28日（日曜日） | 19時～21時 | スポーツ広場 |
ミックスダブルステニス大会（春）
日時：4月21日（日曜日）8時～17時
場所：明神池運動公園（浜名区宮口）
申込：【Eメール】3月25日（月曜日）から（先着順）
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