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更新日：2023年12月1日
【知っトク情報】スポーツ（広報はままつ2023年11月号）
※10月13日時点の課名としています。2024（令和6）年1月1日の区再編に伴い課名が変更となる場合があります
すっきり体操教室（全3回）
問合せ：舞阪総合体育館（舞童夢） 【電話】053-597-2800
https://www.yuto-maisaka-sports.com/maisaka/event/（別ウィンドウが開きます）
日時：12月1日・8日・15日（全て金曜日）10時15分～11時15分
申込：【窓口・電話】11月15日（水曜日）9時から（先着順）
サーラグリーンアリーナ
問合せ：【電話】053-585-1222
https://hamakita-greenarena.jp（別ウィンドウが開きます）
アリーナ・スポーツ広場の一般開放（12月）
| 内容 | 開催日 | 時間 | 場所 |
|---|---|---|---|
| バウンドテニス | 6日（水曜日） | 9時～12時 | アリーナ |
| 卓球 | 13日（水曜日） | 9時～12時 | アリーナ |
| バドミントン・インディアカ・ファミリーバドミントン | 20日（水曜日） | 9時～12時 | アリーナ |
| バスケットボール | 27日（水曜日） | 9時～12時 | アリーナ |
| 陸上 | 10日（日曜日）・16日（土曜日）・24日（日曜日） | 19時～21時 | スポーツ広場 |
当日、直接会場へ
スポーツ実技講習会「ジュニアアスリートのための基礎トレーニングとケガの予防」
日時：12月10日（日曜日）18時30分～
申込：【電話】11月15日（水曜日）10時から（先着順）
浜松新電力テニスコート（花川運動公園）
| 内容 | 初回日 | 申込 |
|---|---|---|
| 中学生硬式テニス教室（全4回） | 12月4日（月曜日） | 【窓口・電話】11月15日（水曜日）10時から（先着順） |
| ジュニア硬式テニス教室（全4回） | 12月5日（火曜日） | 【窓口・電話】11月15日（水曜日）10時から（先着順） |
| 一般硬式テニス教室（全8回） | 2024（令和6）年1月8日（月曜日） | 【窓口・電話】12月2日（土曜日）10時から（先着順） |
| 中学生ソフトテニス教室（全8回） | 2024（令和6）年1月10日（水曜日） | 【窓口・電話】12月3日（日曜日）10時から（先着順） |
問合せ：【電話】053-437-0605
http://hanakawa.lolipop.jp/（別ウィンドウが開きます）
スポーツ教室
| 内容 | 初回日 | 申込 |
|---|---|---|
| アーティスティックスイミング | 12月11日（月曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| ちびっこ体操 | 1月6日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 乗馬（小学生） | 1月6日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 相撲 | 1月6日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| スケート | 1月7日（日曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 合気道 | 1月9日（火曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 卓球（可美） | 1月10日（水曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 少林寺拳法（竜南） | 1月10日（水曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 乗馬（一般） | 1月11日（木曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 卓球（小・中学生） | 1月12日（金曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 親子ふれあい運動 | 1月12日（金曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| トランポリン☆体操 （幼児、小学1～3年生、小学3～6年生） |
1月12日（金曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 大人からはじめる大人バドミントン | 1月12日（金曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| バドミントン（小学1～4年生、小学3～6年生） | 1月12日（金曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 器械体操（リトル・キッズ・ジュニア） | 1月12日（金曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 親子ボクシング | 1月13日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| キッズ陸上（前半・後半） | 1月13日（土曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| ゆったりヨガ（月曜） | 1月15日（月曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| リラックス＆リセットヨガ | 1月15日（月曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| 親子de123（よちよち・てくてく） | 1月16日（火曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| やさしいシェイプピラティス（前半・後半） | 1月16日（火曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| ゆったりヨガ（木曜） | 1月18日（木曜日） | ホームページ申込フォーム（別ウィンドウが開きます） |
| サルセーション（金曜日） | 1月5日（金曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| すっきりヨガ（金曜日） | 1月5日（金曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| 背骨コンディショニング | 1月5日（金曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| シェイプヨガ | 1月5日（金曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| 骨盤調整エクササイズ | 1月5日（金曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| 太極拳 | 1月6日（土曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| かんたんステップ（土曜日） | 1月6日（土曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| すっきりヨガ（土曜日） | 1月6日（土曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| ピラティス＆骨盤体操 | 1月6日（土曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| やさしいヨガ | 1月11日（木曜日） | 浜松アリーナ（【電話】053-461-1111） |
| キッズダンス（HIPHOP） （年中・年長、小学1～3年生、小学3～6年生） |
12月4日（月曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| ジャズダンス（キッズ・一般） | 12月5日（火曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| テーマパークジャズ（キッズ・一般） | 12月6日（水曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| リラックスヨガ | 1月9日（火曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| はじめてのエアロビクス（サンライフ浜北） | 1月9日（火曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| エンジョイテニス | 1月10日（水曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| キッズソフトテニス | 1月11日（木曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| キッズ硬式テニス | 1月11日（木曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| ピラティス＆骨盤体操 | 1月11日（木曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| サンライフ浜北卓球 | 1月12日（金曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| 背骨コンディショニング（サンライフ浜北） | 1月12日（金曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| エンジョイ卓球 | 1月16日（火曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| はじめてのバドミントン | 1月16日（火曜日） | サーラグリーンアリーナ（【電話】053-585-1222） |
| ミセスのかんたんエクササイズ | 1月9日（火曜日） | 浜北体育館（【電話】053-585-1173） |
| エンジョイエアロ | 1月17日（水曜日） | 浜北体育館（【電話】053-585-1173） |
| ストレッチ＆プチ筋トレ | 1月17日（水曜日） | 浜北体育館（【電話】053-585-1173） |
| 午後のストレッチ | 1月12日（金曜日） | 浜松球場（【電話】053-473-3281） |
| のびのびシニア（金曜） | 1月12日（金曜日） | 浜松球場（【電話】053-473-3281） |
| のびのびシニア（水曜） | 1月17日（水曜日） | 浜松球場（【電話】053-473-3281） |
| 親子テニス | 12月9日（土曜日） | 船明ダム運動公園（【電話】053-925-8061） |
問合せ：浜松市スポーツ協会 【電話】053-411-8686
https://hamamatsu-sports.or.jp/（別ウィンドウが開きます）
雄踏総合体育館
| 内容 | 日時 |
|---|---|
| めざせ！しのびポケモンゲッコウガ！ ～しのびポケモンゲッコウガになりきって忍者の修行に挑戦～ |
12月23日（土曜日）9時～10時30分、11時～12時30分 |
| ミズノランニングクリニック～初中級編～ これからマラソン大会を目指す方へ |
12月23日（土曜日）14時～15時30分 |
申込：【ホームページ】11月15日（水曜日）9時から（先着順）
問合せ：【電話】053-597-3500
https://www.yuto-maisaka-sports.com/yuto/event/（別ウィンドウが開きます）
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