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更新日:2024年1月1日
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活動内容・グループPR
頭や体をほぐしながらラジオ体操、外歩き、全員で楽しくレクリエーションしたり、イスを使って筋トレ・ストレッチ等を行っています。ラジオ体操では、みんな元気に声を出し、とても楽しい雰囲気ですよ。外歩きは、無理しないように自分のペースで、協働センターの前をウォーキングします。ポールがあるととても歩きやすいです。
ラジオ体操
ウォーキング
体操、ウォーキング、ストレッチ
第1・2・3金曜日午前10時~11時30分
五島協働センター
7年
あり
代表 久保田携帯電話 090-1298-4429