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参加しよう “健康づくり”

仲間、家族、職場のみんなで元気に健康づくりしませんか!

  • 運動をはじめたい!

  • 健康づくりのきっかけが欲しい!

  • ボランティアをしたい!

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はままつ健康増進団体みんなの健康づくりレポート

集合写真

佐鳴湖ノルディック・ウォーク健歩会

歩くことを楽しんで、健康長寿を延ばす!

発足は、8年ほど前。毎週水曜日に活動しています。主に毎月第1・第3・第5水曜日は、浜松市内を中心に各地の名所を歩き、第2・第4水曜日は、佐鳴湖公園を歩いています。開催日のこの日は、佐鳴湖公園に午前9時30分に集合。公認指導員の指導のもと、準備体操をしっかり行ってから、佐鳴湖を一周しました。

意識しよう “健康的な食”

健康的な食生活を応援する、知っておきたいポイントや応援店舗をご紹介!!

  • 健康的な食ってどんなこと? 教えて!家康くん

  • 市内の店舗の取り組みを紹介! はままつ食de元気応援店

  • おいしく食べるために知っておこう! 歯や口の健康

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はままつ食de元気応援店特集 店舗レポート

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緑の谷のごちそうテラス CoCoChi

あなたに届けます、野菜の美味しさ&野菜のちから

浜松市西区大久保町にあるレストラン。オムライスやパスタ・ピザなどメニュー豊富なお店です。
地元産の野菜をふんだんに使っている前菜はビュッフェスタイルで、野菜を目でも舌でも味わい楽しむことができます。

浜松市西区大久保町1173 TEL 053-489-3273
営業時間 午前11時~午後9時30分

活用しよう “健康づくり情報”

市が実施している各種健診や予防、相談についての情報を紹介しています。

市の取り組み

浜松市では、すべての市民が健康で明るく元気に生活できることを目指し、様々な計画や取り組みを行っています。

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