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更新日:2017年12月6日
9月30日(土曜日)、浜松医科大学医学部看護学科の巽あさみ教授を講師に招いて、まるづかこども園で東区の地域力向上事業「子どもの成長と睡眠~スムーズな就学を迎えるために~」の講演会が行われました。
この講演会は市民のより良い健康づくりを進めていくために浜松医科大学と連携して行ったもので、東区在園の年長児の保護者を対象に行ったアンケートを基に、睡眠の特徴やより良い睡眠をとるためのポイントについて説明がありました。
巽教授は講演の中で「学力と就寝時間には深い関係がある」「良い睡眠をとるためには、寝る時間や起きる時間のリズムにばらつきがないことが大切」などと睡眠の大切さについて述べ、聴講者は頷いたりメモをとったりしながら始終真剣に話を聞いていました。
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